среда, 01 октября 2014
22:56

А я сегодня в белом пальте (уж простите))

Madchen Gretchen
Ver thik, her ek kom!
тренировочное

@темы: Перемен!, Спортивное-оздоровительное

URL
Комментарии
01.10.2014 в 23:02

Анна Феррум
Я желаю всем счастья!
Ну, как тебе сказать: я не умею :) С детства боялась, причем боялась шею сломать очень.
Так что мои тебе поздравления в таком прорыве! Молодчинка!!!
URL
01.10.2014 в 23:04

Madchen Gretchen
Ver thik, her ek kom!
Анна Феррум, Я в детстве как раз умела, а вот после травмы - никак. Какое там кувыркаться - ходить-то еле начала)
URL
01.10.2014 в 23:16

happy_fur_tree
Collecting my dolls is good taste. Robert Tonner
а можно спросить, что это за упражнения "кошки", "Бусы", "Змейки" и т.д.?
URL
01.10.2014 в 23:22

Madchen Gretchen
Ver thik, her ek kom!
happy_fur_tree, Иееххх, не умею я упражненияч описывать)
Кошка - в коленно-локтевом положении спина выгибается (сдвигается назад), потом прогибается (сдвигается вперед)
Бусы - лежа на полу, поднимать спину от поясницы и дальше, практически по одному позвонку. В обратном порядке укладывать.
Змейка - лежа на полу кверху животом, надо, не опираясь на руки, скрутить спину и приподнять голову таким образом, чтоб увидеть левую пятку через правое плечо, а потом, соответственно, правую через левое))
Не знаю, насколько понятно объяснила))
Есть еще верблюд - стоя на коленях, надо прогнуться назад и взять себя за голени)
URL
02.10.2014 в 20:39

вот казалось бы, такая простая штука этот кувырок... а вот я с шансами не смогу. Спина, скорее всего, выдержит, а вот голова даст жару.
А ты молодец :red:
URL
13.02.2024 в 07:16

Гость
Здравствуйте, приветствую всех участников форума!

Хотел бы поделиться с вами своим значимым опытом поиска отличного автосервиса в Оренбурге. После многочисленных обращений, я наконец нашел то место, которым действительно остался доволен — AutoLife56.

Что мне особенно понравилось в АвтоЛайф 56, так это качество работы каждого специалиста этого сервиса. Мастера не только быстро и эффективно решили проблему с моим автомобилем, но и предоставили ценные советы по его дальнейшему обслуживанию.

Мне кажется важным поделиться этой информацией с вами, так как знаю, насколько сложно порой найти действительно надежный сервис. Если вы ищете рекомендованный автосервис в Оренбурге, рекомендую обратить внимание на АвтоЛайф 56, расположенный по адресу: г. Оренбург, ул. Берёзка, 20, корп. 2. Они работают с 10 утра до 8 вечера, каждый день, и более подробную информацию вы можете найти на их сайте: https://autolife56.ru/.

Надеюсь, мой опыт окажется полезным для кого-то из вас. Буду рад слышать ваше мнение, если решите воспользоваться услугами АвтоЛайф 56.

Ремонт топливной системы в Оренбурге
Смежные ссылки
Находка: заслуживающий доверия автосервис в Оренбурге - сервис AutoLife56 Знакомство о сервисе AutoLife56: преимущества в ремонте автомобилях в Оренбурге Предложение: выдающийся автосервис в Оренбурге - сервис AutoLife56 Откройте для себя о автосервисе AutoLife: наши сильные стороны в обслуживании автомобилях в Оренбурге Вашему вниманию советуем надёжный автосервис в Оренбурге - автосервис AutoLife 529e702
URL

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail